パーソナルスタイル

自分だけの『似合う服』に出会う、骨格診断セルフチェックシート

自分の骨格タイプを知る・セルフ骨格診断シート

自分の骨格を知るための「セルフ骨格診断シート」をご用意しました。

当てはまる項目にチェックを入れて、自分の骨格の特徴を知り、似合うものを見つける際にお役立てください。

(あくまで自己診断・目安となりますので、正確な診断結果が知りたい方は骨格診断を受けてくださいね)

▷骨格診断とは?

 

骨格診断で分かる体のタイプは、大きく3種類

骨格タイプは大きく分けて『ストレート』『ウエーブ』『ナチュラル』の3つに分類されます。

各タイプごとに骨格はもちろん、肉の付き方や体のラインが違い、それに伴って似合うアイテムや洋服のデザインが変わってきます。

自分の骨格タイプとは違うを着ると、太って見えたり、無理をしているように見えたりしてしまうため、骨格タイプを知って、似合う服を自然に着こなせるとベスト◎

3タイプの骨格の特徴と代表的な芸能人の名前(敬称略)を記載しますので、自分の骨格タイプはどこなのか、セルフチェックをしながら見てみましょう(それぞれの□に何個✓が入るかを数えてみましょう)

 

ストレート

スタンダードで品格あるスタイル、かっちり綺麗なアイテムが似合うタイプ

骨格タイプがストレートの芸能人…米倉涼子・藤原紀香・小池栄子・竹内結子

〈セルフチェックリスト〉
□筋肉が付きやすい
□鳩胸である
□バストトップの位置が高い
□首の長さが短い
□身体の割に手足が小さい
□ヒップがの位置が高い
□ヒップが後ろに出ている
□ツインニットや厚手のニットで着ぶくれする
□チュニック・ドルマンスリーブは太って見える
□着崩すよりかっちり綺麗に着た方が格好良く見える
□ジャケットやシャツ・スーツスタイルが似合う
□セーラー服よりブレザーが似合う
□ネックラインが詰まっていると似合わない
□CAのようなスカーフスタイルが似合う

 

ウエーブ

華やかで可愛らしいスタイル、曲線的なアイテムが似合うタイプ

骨格タイプがウエーブの芸能人…神田うの・松田聖子・オードリーヘップバーン・松下奈緒

〈セルフチェックリスト〉
□筋肉が付きにくい
□脂肪が付きやすい(太っていなくても)
□首がやや細くて長い
□手首が平たい
□骨に大きさを感じない
□バストの位置が高くない
□ヒップの位置が高くない
□バスト・ウエスト・ヒップに流れるような曲線を感じる
□ツインニットがよく似合う
□シャネル風ジャケットやツイードが似合う
□ざっくりニットが野暮ったく見える
□胸下切り替えのワンピースが得意
□ウエストラインを絞ったスタイルが似合う
□シャツよりブラウスが似合う
□ジャケットよりカーディガン
□シャープな襟元よりも丸襟

 

ナチュラル

ラフでナチュラルな、大人のカジュアルスタイルが似合うタイプ

骨格タイプがウエーブの芸能人…江角マキコ・今井美樹・天海祐希・中谷美紀

〈セルフチェックリスト〉
□顔や身体などに骨感を感じる部分がある
□くるぶしが大きい
□膝の骨が大きい
□手が筋張っている
□ヒップが出ていない
□身体の割に手足が大きい
□手足の幅が狭く、長さがある
□極端に太ったりしない
□ビジネスシャツ1枚だと寂しい印象
□首元にストールを持ってくると似合う
□ダッフルコートが似合う
□ざっくりとしたニットが似合う
□胸下切り替えのデザインがイマイチ似合わない
□袖をまくったり、着崩したスタイルが得意
□フォーマルなスタイルが決まらない
□可愛いよりカッコイイが似合う

セルフ骨格診断シート、どこに多くチェックが付きましたか?

ストレート・ウエーブ・ナチュラルのうち、チェックが多かったものが、あなたの『骨格タイプ』になります。

自分の骨格タイプが分かったら、次はタイプ別に似合う洋服を見つけに行きましょう。

 

※同数のタイプがある場合は、その中間やいいとこ取りが出来る場合がありますので、両方チェックしておくと良いでしょう

※あくまで自己診断ですので、プロが診断した際に結果が違う場合が御座います

 

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参考書籍:あなただけの「似合う服」に出会うための骨格診断Ⓡ